Ich begleite Frauen mit Angst und Panik
ihre innere Freiheit zurückzugewinnen
und wieder Kontrolle über ihr Leben
zu gewinnen.

Transformation der Ursachen,
die Angst und Co. auslösen.
Ganzheitliches Training,
persönlich und individuell auf dich
abgestimmt.

Life Coach, Mentorin
22 Jahre
Erfahrung
Mehr als
6.500
Frauen & auch Kinder
Gesundheitsförderin an Schulen
6
Jahre
Ganzheitliche Transformation für Frauen die führen und trozdem "noch" kämpfen!
Du meisterst Verantwortung, Projekte und Menschen und doch rauben dir Angst und Panik deine Kraft. Es ist Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen: Klarheit, innere Freiheit und souveräne Stärke im Beruf wie im Leben.
"Beende das Kreisen um kurzfristige Lösungen, deine Zeit ist zu wertvoll für Ansätze, die dich nicht wirklich weiterbringen.“

Erkennst du dich darin wieder? Nach außen stark und erfolgreich, im Inneren aber ...
Nach

gefangen in Angst, Unsicherheit oder Panik? Du plagst dich rum mit Schlafstörungen, innerer Unruhe und reagierst oft gestress? Du fragst dich, wie lange du das noch durchhalten kannst und sehnst dich nach Ruhe, innerer Freiheit und echter Souveränität? Genau hier setzt meine Arbeit an.
Lass uns einen Blick auf die wahren Ursachen werfen und diese endlich lösen.!
Worin erkennst du dich hier wieder ?



  • Du wachst morgens auf – und spürst sofort diesen Druck in der Brust. Noch bevor der Tag überhaupt angefangen hat.
  • Im Meeting lächelst du - aber innerlich rast dein Herz, du willst einfach nur raus,amten, fliehen.
  • Du funktioniert den ganzen Tag, bist für alle da - aber abends liegst du wach und dein Kopf fährt Karussel.
  • Du hast das Gefühl, dass du ständig funktionieren musst , ohne dir eine wirkliche Pause zu nehmen.
  • Dein Körper signalisiert dir durch schlechten Schlaf, innere Unruhe, Magendruck und ständiger Gereiztheit, so kann es nicht weitergehen?
  • Du denkst, die anderen Frauen macht der Stress nichts aus, du bist es die nur ein "dickeres Fell" braucht und bleibst im Durchhaltemodus stecken.
Lass deine Träume
zu deiner Realität werden!


  • Wünschst du dir endlich innere Ruhe – ohne ständig zu kämpfen, zu analysieren, zu funktionieren?
  • Sehnst du dich danach, frei zu atmen - ohne dass dein Körper plötzlich in Alarm geht?
  • Möchtest du verstehen, was in dir passiert - und lernen, wie du dich selbst beruhigen und stabilisieren kannst, wenn die Angst sich meldet?
  • Spürst du, dass du mehr bist als dein Funktionieren - und möchtest endlich wieder mit dir selbst in Verbindung sein?
  • Hast du das Gefühl, dass da alte Muster, Gedanken oder Erfahrungen in dir wirken - die dich klein halten und immer wieder in Unsicherheit bringen?
  • Wünscht dur dir, dein Leben wo du ganz du selbst bist, ohne Fassade und wo deine wahre Kraft als Frau in Führung leben kannst?
Dein Weg zu innerer Freiheit!
Damit du dich wieder sicher in dir fühlen kannst, wieder ruhig schlafen und mental zur Ruhe kommen kannst,begleite ich dich durch einen klaren, bewährten Prozess.

Erkennen
Warum du reagierst wie du reagierst.
Wir machen die unbewussten Ursachen und Auslöser sichtbar.
Verstehen
Emotionlae Selbstregulation
Du erlernst die Sprache der Gefühle und die Kraft der Gedanken neu zu verstehen und zu führen.
Verwandeln
Blockaden lösen
Gemeinsam lösen wir die alten Blockaden sanft auf und entwickeln neue, stärkende Strategien für deinen Alltag.
Intergration
Das Neue zieht ein.
Du trainierst deine innere Sicherheit Schritt für Schritt, bis sie verlässlich abrufbar ist.
Dein Weg zu unsere Zusammenarbeit in 3 klaren Schritten!
01
Deine Entscheidung für dich
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, dann raus aus dem Kreislauf von Angst, Anspannung und Druck. Buche dir deinen Termin für ein erstes Gespräch.
02
Erstes Kennenlernen ( 15 Minuten,kostenlos)
In einem kurzen, entspannten Gespräch klären wir, wo du gerade stehst und was dich am meisten herausfordert. Du prüfst: Fühlst du dich mit mir und meinem Ansatz wohl? Passt meine Unterstützung zu dir?
03
Dein persönliches Beratungsgespräch ( 60 Minuten, kostenlos)
Wenn es für dich stimmig ist, treffen wir uns für ein ausführliches Gespräch online oder in meiner Praxis. Hier entwickeln wir gemeinsam eine erste Strategie, die zu dir passt, und legen die Basis für deine Transformation: mehr innere Freiheit, Gelassenheit und Souveränität.
Veränderung beginnt in dem Moment, in dem du dir erlaubst, dir selbst die erste Priorität zu geben.
Ich bin Diane
Ich begleite Frauen auf Ihrem Weg zurück in Ihre Kraft!




Mit 25 bekam ich meinen ersten Bandscheibenvorfall – völlig überraschend. Ich war sportlich, aktiv, gesund. Trotzdem streikte mein Körper. Die klassische Behandlung half nur bedingt, ein Teil der Schmerzen blieb. Und mit ihm die Frage: Soll das jetzt wirklich so bleiben?
Ein Zufall führte mich in einen Kurs über das Unterbewusstsein. Was ich dort hörte, hat mich tief bewegt: Dass körperliche Beschwerden oft Ausdruck von inneren, unbewussten Blockaden sind. Ich war skeptisch – und zugleich offen. Ich folgte meinem Impuls, ließ mich begleiten – und drei Monate später war ich beschwerdefrei.
Das war der Wendepunkt. Ich wollte verstehen, warum das funktioniert hat. Und wie ich dieses Wissen weitergeben kann. Ich begann, mich intensiv mit ganzheitlicher Gesundheit, emotionaler Heilung und dem Einfluss des Unterbewusstseins zu beschäftigen.
Heute begleite ich Frauen, die sich innerlich erschöpft, überfordert oder von Ängsten blockiert fühlen. Frauen, die ständig funktionieren, aber sich selbst kaum noch spüren. Frauen, die bereit sind, nicht nur Symptome zu bekämpfen – sondern die wirklichen Ursachen zu lösen.
In meiner Arbeit verbinde ich Körperwahrnehmung, emotionale Prozessbegleitung und die Arbeit mit dem Unterbewusstsein. Wir schauen gemeinsam, was dich im Innersten belastet – und lösen Blockaden sanft, aber tiefgreifend. Damit du dich wieder verbunden fühlst: mit dir selbst, deiner Kraft, deiner Klarheit..
Kundenstimmen
Tanja K.
Lehrerin, Leiterin für Sportkursen
Liebe Diane.Du verstehst es dich auf dein Gegebüber einzulassen, genau zu erspüren was derjenige jetzt braucht. Du spürst es intiutiv und kannst dann aus dem Herzen fühlend all dein Wissen und deine große Kompetenz einbringen. Alles geschieht sanft zum richtigen Zeitpunkt. Für mich ist es immer wieder total faziniernd wie du die Worte finden kannst, die immer den Kern treffen. Letztendlich ist es die Liebe zu deiner Arbeit, die es besonders macht.Man spürt, dass es deiner tiefensten Seele entspricht und es deine Berufung ist Menschen sich selbst näher zu bringen und den Glauben an die eigene Kraft zu entfachen.
Ulrieke B.
Erzieherin, führt ein Familienunternehmen
Danke Diane. Hätte ich nur schon viel früher von dir gewusst oder auch nur davon, dass es wirklich möglich ist Blockaden aus dem Unterbewussten zu lösen. Ich habe meine Ängste überfinden können und habe so wertvolle Übungen, die ich mir bei Bedarf immer wieder bei anderen Themen zu Hilfe nehme. Dieses Training sollten viel viel mehr machen. Vor allem wende ich es jetzt auch bei meinen Kindern zu Hause an. Jetzt kann ich Ihnen auch helfen beim Umgang mit Angst und wir sind uns viel näher.“
Bianka M.
Unternehmerin, Mutter
„Hey Diane, als ich den Weg zu dir gefunden habe, war ich mega skeptisch und neuen Methoden gegenüber verschlossen. Ich habe geglaubt, mir ist eh nicht zu helfen. Ich bin ein schwieriger Fall. Bei Anderen mag es helfen, aber bei mir nicht! Tja.. was soll ich sagen, ich habe eine vollkommen neue Erfahrung gemacht und du hast mir beigebracht mit diesem Widerstand in mir zu arbeiten und ich habe ihn überwunden. Es haben sich für mich völlig neue Türen geöffnet und Möglichkeiten geboten, die ich mir anfangs nicht einmal vorstellen konnte. Danke. Danke. Danke.


Sonja B.
Erzieherin
"Ich habe anfangs nicht glauben können, dass ich selbst einen Einfluß auf eine ablaufende Angstreaktion habe. Was soll ich sagen. Ich kann es! Es ist wieder für mich selsbtverständlich alleine mit dem Auto zum Einkaufen zu fahren, ich kann wieder Arbeiten, auch wenn es stressige Phasen im Job gibt. Ich wende diese Tool jetzt regelmäßig an. Achte auf die Signale meines Körper viel bewusster und spüre wieder meine Kraft. Ich habe deutlich mehr Energie im Alltag. Danke. "
Häufig gestellte Fragen
Hier findest du die Fragen, die mir häufig vor einem Coaching gestellt werden. Sollte deine Frage noch offen sein, dann scheue dich nicht mich zu fragen. Ich antworte dir gerne. Deine Diane
Ich habe schon so viel ausprobiert – kann dein Coaching wirklich helfen?
Ja. Und weißt du warum? Weil wir nicht nur darüber reden, sondern deinen Körper, deine Emotionen und dein Unterbewusstsein mit einbeziehen.
Wir arbeiten ganzheitlich – und gehen an die Ursachen deiner Ängste, nicht nur an die Symptome.
Viele meiner Klientinnen sagen nach kurzer Zeit: „Ich spüre mich wieder. Endlich macht etwas wirklich Sinn.“
Du musst nicht perfekt vorbereitet sein. Du musst nur bereit sein für Veränderung – ich begleite dich.
Was ist, wenn ich mich nicht öffnen kann oder zu viel Angst habe?
Das ist vollkommen okay. Du musst nichts leisten oder dich beweisen.
Ich halte den Raum für dich – sicher, liebevoll und ohne Druck. Alles darf da sein: deine Angst, dein Schweigen, deine Tränen.
Gerade weil du dich so fühlst, wie du dich fühlst, ist dieses Coaching für dich gemacht.
Und ich verspreche dir: Du wirst nicht alleine da durchgehen.
Darf ich mir überhaupt erlauben, in mich selbst zu investieren?
Du hast vielleicht gelernt, zuerst für andere da zu sein. Verantwortung zu tragen. Stark zu sein.
Aber: Du darfst dich jetzt an erste Stelle setzen.
Wenn du innerlich frei wirst, profitieren nicht nur du – sondern auch deine Familie, deine Beziehungen, dein ganzes Umfeld.
Das ist kein Egoismus – das ist Selbstverantwortung.
Und du bist es wert.
Ich habe gerade keine Zeit – was, wenn das einfach nicht in mein Leben passt?
Ich verstehe dich. Du trägst viel. Du funktionierst – für andere. Für den Alltag. Fürs Außen.
Aber wie lange willst du dich selbst noch hinten anstellen?

Deine Ängste nehmen sich bereits Zeit. Jeden Tag. Jede Stunde, in der du dich unwohl fühlst, erschöpft bist oder innerlich kämpfst.

Dieses Coaching ist kein zusätzlicher Stressfaktor – es ist dein Schlüssel zu mehr Ruhe, Klarheit und Energie.
Und: Es braucht keine riesigen Zeitblöcke. Oft reichen schon 1–2 Stunden pro Woche, die nur dir gehören.
Du darfst dir diese Zeit nehmen. Du brauchst sie nicht – du verdienst sie.
Jetzt ist deine Zeit!

Ich begleite dich mit ganzen Herzen, persönlich, individuell und einfühlsam.
Weil meine Begleitung sehr intensiv ist, sind nur wenige Plätze verfügbar.
Du musst nicht stark sein, um loszugehen du darfst einfach du selbst sein.
Ich freue mich auf dich.